下面小编为大家整理1个标准身材表的建议,具有很好的参考价值。
女标准身材
女生标准身材如下:标准身材取决于胸部、腰部、臀部等部位的比例以及各自的身高。
身高比例:9个头和身体
在身体画一条直线,以胸部和臀部为顶点画出两个三角形。如果中线两侧的三角形比例相等,并且恰好在腰部有一个交点,可以称为理想体型。胸峰应在头顶向下2个头长的位置,即肩肘的中间位置。手臂微微弯曲时,腰部应位于肘部附近。臀部的理想位置恰好是身高的一半。
标准身材的比例
1.上下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。
2.胸围:从腋下沿胸部上方最丰满的部位量出胸围,应为身高的一半。
3.腰围:一般情况下,测量腰部最细处。腰围比胸围小20厘米。
4.臀围:在身体前方,耻骨与臀部部分平行。臀部比胸围大4厘米。
5.大腿围:在大腿的最上部,臀部横纹线以下。大腿围比腰围小10厘米。
6.小腿围:小腿最丰满处。小腿围比大腿围小20厘米。
7.足颈围:足颈指针最细处。颈围比腿围小10厘米。
8.上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9.颈围:颈部正中最细处。颈围等于小腿围。
10.肩宽:两个肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减去4厘米。
骨骼的美在于它们的对称和适度。即站立时头、颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩部略宽,头、躯干、四肢比例,头、颈、胸衔接适中。
肌肉之美,在于其弹与协调。体重过重或肩膀、臀部、胸部瘦弱,以及由于某种原因身体某一部位太瘦或过度发达,都不能算作肌肉美。
肤色之美,在于细腻、有光泽、有弹、有丝绒感,是浅玫瑰色。
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